Apa yang anda perlukan ialah:

Kisar 1/2 biji nenas 
1/2 in halia
Sedikit madu (jika suka)

1. Gunakan nanas yang manis, jangan nanas muda.
2. Jika mahu lagi sedap anda boleh tambahkan dengan 2 sudu makan madu lebah. Kisar ketiga-tiga bahan dengan 1 cawan air masak. 
3. Setelah kisar, tapis hampas buah untuk ambil jus nanas. Kemudian masukkan dalam botol dan simpan dalam peti untuk dinikmati.

Saranan minum:

Minum pagi dan malam sebelum tidur untuk hilangkan batuk. 

Untuk permulaan anda disarankan guna 1/4 biji nanas dan sedikit halia (anggaran setengah inci dibahagi 2). 
Rahsia ini bukan kanak-kanak je, orang tua pun boleh amalkan untuk sembuh dari batuk. Selamat mencuba!



Amboih lazatnye nampok jus nenaih!

Hashtag : #jusnenas #ubatbatuk #kebaikannenas #caratanamnenas #khasiatnenas