Awas virus berbahaya! Ini cara kuatkan sistem imun badan

Imuniti badan anda kuat atau lemah? Adakah anda selalu kena demam, selsema, lambat sembuh dari penyakit? Ini tanda sistem imuniti anda agak lemah untuk melawan penyakit. Virus yang menyerang zaman sekarang semua pelik-pelik dan ubat untuk merawatnya pun ada berkesan ada yang tidak.

Ini semua bergantung pada 1, sistem imuniti!

Ini adalah simptom imuniti kita lemah..

Ini merupakan tabiat harian yang melemahkan sistem imun. 

Sistem imun sebenarnya boleh ditingkatkan melalui gaya hidup seperti senaman, pemakanan, kawalan stress, kawalan terhadap rokok dan kolesterol. 

Boleh baca artikel ini : Cara Untuk Menguatkan Sistem Imun yang Lemah Untuk Melawan Penyakit Dan Virus. 

Di sini ada lebih detail kenapa imun lemah, cara menguatkan sistem imun dan makanan yang dapat tingkatkan sistem imun kita. Moga bermanfaat.