Cara kempiskan perut lepas bersalin

Sesuai untuk ibu yang risau perut geleber selepas bersalin. Tips untuk kempiskan perut bagi ibu yang bersalin caesar mahupun normal. Untuk yang perut buncit pun boleh.

Credit: FB Nana Farhanna

Baca penerangan melalui turutan gambar di bawah. Klik gambar jika kurang jelas.

Selamat menjadi kurus ibu2 semua kurus seperti sebelum mengandung, amalkan selalu. Bukan senang nak senang. Jangan lupa share artikel bermanfaat.